Om de week ontspannen te beginnen : naakte yoga posities

Yoga helpt tegen de stress. En Luba Hegre Shumeykpo, een model en yoga-lerares helpt ons daar graag bij. Als echte yoga-kenner haalt u er de 'lotuspositie' natuurlijk zo uit, maar herkent u ook de 'halve duif', 'de boot', 'de vis', 'de kameel', 'de naar beneden kijkende hond' of de 'schouderstand' uit ? Nu ja, die laatste is misschien een weggevertje.

Of je van Luba in deze posities echt 'zen' wordt, laat ik helemaal aan u over ... (PVDK)