Marathonman mispakt zich aan hitte

Inmiddels zit Stefaan Engels aan zijn 144e marathon van de 365. Hij heeft dus nog heel wat kilometers voor de boeg maar die zijn met dit weer dubbel zo zwaar om te lopen. De man verbruikt ongeveer twintig liter water per dag om heelhuids de avond te halen. Is dit wel gezond?

Hij liep al marathons in Spanje en Portugal maar blijkbaar heeft hij hier meer last van de hitte dan daar. “De voorbije dagen had ik last van een misselijk gevoel waarbij ik net niet moet braken”, vertelt hij in het Nieuwsblad. Hij probeert dan ook zoveel mogelijk in de schaduw te lopen want aan opgeven denkt hij absoluut niet.

“Toen ik in januari door de sneeuw ploeterde, wist ik dat dit er zat aan te komen maar toch laat een mens zich verassen door de hitte.” Hij verbruikt dan ook zo’n twintig liter water per dag, waarvan hij er ook veel over zijn hoofd en zijn polsen giet. Daarnaast neemt hij ook zouttabletten en draagt hij vooral witte kledij. Zot zijn doet geen zeer, denken wij dan van op een terrasje. (HH)