Een vrouw die ooit een professionele bodybuilder was, heeft onthuld waarom ze die carrière achter zich heeft gelaten. Marissa, uit British Columbia, Canada, is nu een voedingscoach die vastbesloten is om vrouwen te helpen de dieetcultuur te laten varen en hun lichaamsbeeld te ‘genezen’. Marissa zegt dat toen ze nog bodybuilder was, ze ‘nauwelijks kon overleven’ maar nu gelukkig ‘volledig floreert’.
Giftige levensstijl
Op haar Instagram, waar ze 27.000 volgers heeft, deelde ze onlangs een foto die bestaat uit twee delen. "Links zat ik diep in de bodybuildingcultuur - waar ik mezelf maandenlang uithongerde en mezelf vernietigde met cardio” schrijft ze erbij. “Om vervolgens maandenlang intense eetbuien en zelfhaat te hebben. En toch verheerlijkten zo veel mensen wat ik deed.”
"Maar het maakte niet uit hoe mager ik werd, het was nooit genoeg” gaat ze verder. “En ik had zo'n vreselijke lichaamsdysmorfie dat ik urenlang in de spiegel keek en mezelf als het ware uit elkaar haalde.” Marissa zegt dat het heel moeilijk was om van die ‘giftige’ levensstijl af te komen, omdat ze geplaagd werd door zelftwijfel. Hoewel er veel ups en downs waren, wist ze dat de beslissing om te stoppen met diëten de juiste was.
“Ik overleefde nauwelijks”
"Nu kan ik eerlijk zeggen dat ik me nog nooit zo gelukkig, vrij en levendig heb gevoeld” zegt ze. “Ik waardeer mijn lichaam voor alles wat het voor mij doet en ik ben er weer verliefd op. Links op de foto was ik constant te weinig aan het eten, geobsedeerd door mijn dunnere ik te zijn, ik had waanzinnige lichaamsdysmorfie en overleefde het nauwelijks.”
Nog steeds een dagelijkse strijd
"Rechts leef ik gewoon mijn leven, ben veel minder gefocust op mijn lichaam en heb mijn identiteit ontdekt buiten hoe mijn lichaam eruitziet” gaat Marissa verder. Ze zegt dat ze zich nu gelukkiger dan ooit voelt, maar het wel een dagelijkse strijd is omdat ze nog altijd een beetje worstelt met haar lichaamsbeeld: “Ik moet tegen mijn innerlijke verhaal dat zegt dat ik dunner moet zijn, gewoon zeggen dat het moet oprotten!” Hieronder vind je wat foto’s van Marissa.
Place comments
0 Comments
You are currently seeing only the comments you are notified about, if you want to see all comments from this post, click the button below.
Show all comments