100 minuten slapen

Zuiderse landen weten al lang wat goed voor je is. Een middagdutje of een siesta doet wonderen. Winkels en bedrijven zijn er zelfs gesloten. Amerikaanse onderzoekers hebben nu eindelijk het nut van zo’n middagdutje bewezen. Wie een dutje doet van 100 minuten verbetert zijn geheugen met maar liefst 20%. Waar wachten we nog op, laten we op elk werk een snoezelruimte eisen. (JD)