Antwoord op de vraag der vragen: ‘Hoe vaak moet je als koppel van bil gaan om gelukkig te zijn?’

Verschillende studies hebben al aangetoond dat zo nu en dan een stevige vrijpartij heel wat voordelen met zich meebrengt. Minder stress, sterker hart, mentaal, enz…. En seksuologen benadrukken ook al langer het positieve effect van seks op je relatie. Tot daar het goede nieuws!

Minder seks als vroeger

Jonge koppels zouden vandaag de dag immers tot zes keer minder seks hebben dan de vorige generatie. Vooral de vele afleidingen die we vandaag de dag hebben door beeldschermen dragen daar aan bij. Dus rest ons de vraag: ‘Hoeveel seks is eigenlijk genoeg?’ Een wetenschappelijk studie van de universiteit van Pennsylvania spreekt een concreet aantal uit.

Volgens de onderzoekers moet één tot twee keer vogelen per week volstaan voor een gelukkige relatie. Ook enkele bekende seksuologen lijken zich in deze ‘frequentie’ te kunnen vinden. Een maand zonder seks daarentegen zou je relatie op de helling kunnen zetten op lange termijn volgens het onderzoek.

Het is natuurlijk geen exacte wetenschap want iedereen is anders, maar minstens één keer van bil gaan per week zou bij veel mensen helpen voor een gezonde relatie, aldus de onderzoekers.

Nog een laatste tip van de ‘kenners’ voor mensen die dat aantal moeilijk vinden: Boek vaste ‘seksdates’ in je agenda! Want je zult alleen maar meer zin krijgen door het te doen, aldus de mensen achter het onderzoek. En Netflix kan je best ook uitzetten…

BRON AFBEELDING: VISTA CREATE