Blauwe bessen voor je botten

Broze botten, het is één van die kwaaltjes waar je mee te kampen kan hebben op je oude dag. En dan vooral vrouwen hebben er last van. Niet veel aan te doen, zo lijkt het. Hoewel. Amerikaanse wetenschappers hebben ontdekt dat blauwe bessen en dan vooral de polyfenen die erin zitten een positieve invloed kunnen hebben op onze botdichtheid. Ze raden osteoporose patienten aan ze dagelijks op het menu te zetten. Natuurlijk moet er nog verder onderzoek gebeuren, maar de wetenschappers geloven dat de blauwe bes een belangrijke rol zou kunnen spelen in het voorkomen van diverse botaandoeningen. (JD)