Laat ze buiten spelen

De kranten en tijdschrijften schreeuwen het al een tijdje uit. Kinderen moeten buiten spelen. Niet om de buren te pesten met geluidsoverlast, maar wel omdat het gezond is. En die gezondheid is soms niet zo voor de hand liggend. Kinderen die buiten ravotten zijn minder vaak bijziend. Engelse wetenschappers ontdekten dat met elk uur dat kinderen buiten spelen hun kans op bijziendheid vermindert met 2%. Waarschijnlijk spelen de blootstelling aan natuurlijk licht, lichamelijke beweging en het meer kijken naar objecten in de verte een rol. Ook zouden kinderen die minder vaak buiten spelen meer activiteiten doen die vermoeiend zijn voor de ogen zoals lezen of computerspelletjes. Lang leven de jeugdbewegingen. (JD)