Minder verkouden door zink

De herst- en wintermaanden gaan voor meerdere mensen wel gepaard met verkoudheden en alle miserie die daarbij hoort. Maar liefst 22% van de bevolking heeft er last van. Uit een rapport dat vijftien studies over zink bestudeerde, blijkt dat zuigtabletten met zink helpen tegen verkoudheden. Ook honing zou helpen om je hoest te onderdrukken en je verkoudheid sneller te latne genezen.  Maar wie liever een middeltje van bij de apotheker gebruikt, kan ook echinacea van A. Vogel proberen. Onderzoek wees uit dat je minder lang verkouden blijft wanneer je echinacea gebruikt en dat je kans op een verkoudheid met meer dan de helft vermindert. Baat het niet, het schaadt toch ook niet. (JD)