Welke muziek past het best bij welke workout? De wetenschap geeft het antwoord

We staan allemaal wel eens voor de lastige keuze: wat gaan we beluisteren tijdens onze training? Wordt het iets up-tempo of toch wat klassiekers? Vergeet je oude afspeellijst. Volgens de wetenschap behaal je met deze muziek de beste resultaten tijdens je workout. Muziek maakt het sporten leuker, maa...