Enceinte de 8 mois, elle dispute le 800 mètres

Cinq fois victorieuse de la distance, la sprinteuse Alysia Montano a créé la sensation, ce jeudi aux championnats des Etats-Unis, en courant le 800 mètres alors qu’elle est enceinte de 34 semaines.

Alysia Montano a créé l’émotion en s’alignant sur la ligne de départ avec un ventre drôlement rebondi. Même si elle est arrivée dernière de sa série (2'32", à 35 secondes de son record personnel), sa performance lui a valu une standing ovation. «J'ai continué à courir tout au long de ma grossesse et je me suis toujours senti très, très bien», a confié l’athlète de 28 ans à l’agence AP. « Cette peur, que le monde extérieur peut avoir à propos d'une femme qui court durant sa grossesse, je ne l'ai plus. Ce que j'ai découvert, c'est que faire du sport pendant la grossesse est en fait bien meilleur pour la maman et le bébé. J'ai continué à faire ce que je fais d'habitude sauf que je suis enceinte."

Les médecins de l’athlète avaient donné leur feu vert à sa participation, ils l'avaient même encouragée. «Ils m'ont soulagée de toutes les craintes que j'avais de ce que les gens pourraient penser».

Faire du sport enceinte, risqué?
En 2011, une autre jeune femme avait fait parler d'elle pour avoir couru sur une distance de 42 kilomètres pendant 6 heures et 25 minutes. Amber Miller, 27 ans, était alors enceinte de 9 mois, mais ne voulait en aucun cas rater le marathon. Problème: à peine la course finie, les contractions sont apparues.
« C’est sûr que c’était le meilleur moyen pour déclencher son accouchement », explique à Rue89 le gynécologue Laurent Vandenbroucke. « Quand on court aussi longtemps, des protéines sont déclenchées, le taux d’adrénaline monte. Le corps assimile tout ça à du stress et pour protéger la mère, il veut évacuer le bébé. »
Faire du sport ou pas pendant la grossesse est une question qui perturbe de nombreuses futures mamans. S'il ne faut pas rester inactive parce que l'on attend un enfant, certains exercices sont déconseillés, comme les sports extrêmes et ceux qui comportent des risques importants de chute. Les activités qui sont en revanche recommandées sont la marche, la natation, la gymnastique douce, le yoga.