Jala Neti : une compétition d’inhalation sur la voix d’une reconnaissance officielle (vidéo)

Le Jala Neti est à la base une technique de yoga, qui permet de rincer et nettoyer les cavités nasales à l’aide d’eau tiède salée. Aujourd’hui il est devenu un véritable sport, avec une fédération internationale. Bientôt le pas décisif peut-être vers une reconnaissance officielles.

Sans un nettoyage régulier de notre système, on ne peut bénéficier de tous les bienfaits du yoga. Le nettoyage du corps est donc indispensable à une bonne hygiène physique et mentale. Une des techniques est le neti, le nettoyage du nez avec de l’eau salée, une méthode ancestrale indispensable pour avoir une respiration libre nécessaire à la pratique de nombreuses figures du yoga.

Aujourd’hui, le Jala Neti est devenu un sport à part entière. Coach et entraînement intensif, ce sport peu conventionnel est pratiqué par de véritables athlètes. Le but du jeu consiste à inhaler une solution saline par une narine, puis à l’expulser par l’autre. Pour gagner, il faut remplir le plus rapidement possible sa bassine dans un temps chrono le plus court possible.

Les règles évoluent, mais l’essentiel est qu’il ne faut utiliser que son nez lors de l’épreuve. Une proposition, soutenue par les Américains, de se servir aussi de sa bouche a déjà été refusée par le comité technique.

Des championnats du monde ont lieu chaque année, peut-on lire sur le site de Gentside, avec des quantités de solution saline à inhaler différentes selon les épreuves. Cette année ils ont eu lieu le 28 août, à Amsterdam. Le 24 septembre, une autre compétition de Jala Neti aura lieu à Rijekan en Croatie, et sera suivie par un championnat américain en novembre à Orlando, aux États-Unis. (AD)